夏合宿便りPart4

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夏合宿便り

夏合宿便りをご覧の皆さま、こんにちは!
ABチームの合宿は山中湖から網走へと地を移し、フィジカル・スキル強化に励む日々を送っています。

さて本日は、網走スポーツ・トレーニングフィールドにて行われた東海大学戦の様子をお伝えします!
秋の試合に繋がる大事な試合であり、全員が意気込んで臨みました。

試合結果は1勝1敗となり、成果と課題の双方を得る貴重な機会となりました。

https://keiorugby.com/match-results/2018/東海大学a・20180817/
https://keiorugby.com/match-results/2018/東海大学b・20180817/

試合の前には差し入れに頂いたバナナ、ウィダーインバーなどを食べてエナジーチャージをします。

試合後の夕食ではキウイやメロンを、その後には鍋を皆で囲み、水分やビタミンCをたくさん摂取して疲労回復を促しました!

試合翌日は、チームミーティングを行い、試合を振り返りました。ミーティング時には緊張感のある空気が漂います。

ミーティングの後には網走市西地域プールにお邪魔し、水の中で疲労回復を促す全身運動を行いました。

フルーツを始め、網走の合宿先にも差し入れを頂きました!
選手のフィジカル強化・疲労回復に大変重宝させていただいております。誠にありがとうございます。

秋の対抗戦で悲願の日本一を達成すべく、残りの合宿もチーム一丸となって乗り越えてまいります。
引き続きご支援ご声援のほどよろしくお願いいたします。

慶應義塾體育會蹴球部

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